ゴールデンウイークも目前となり暖かい季節になるにつれ、ダイエットを計画している方も多いだろう。スターたちもまた、肌を露出する季節になると、これまで以上にスタイル維持に努めるそうだ。

その中でも特に、自分たちならではのユニークな方法でスタイルを管理しているスターたちをピックアップしてみた。

持ち前の肉感的なボディラインで多くの視線を集める女優のホン・スヒョン。12歳年下のラッパーMicrodotと熱愛関係にあり世間を驚かせたのも記憶に新しいが、果たして彼女のスタイル管理の秘訣は何だろうか。

バラエティ番組「ハッピートゥゲザー3」にゲスト出演したホン·スヒョンは、体のラインが見えるドレスを着る重要なシーンの撮影前は、半身浴をよくすると語った。

番組レギュラーのチョン·ヒョンムが「むくみを取るために？」と尋ねるとホン·スヒョンは「半身浴が血液の循環を円滑にしてくれる。特に清酒の半身浴をしている」と明かし皆を驚かせた。

番組レギュラーのユ·ジェソクが「運動選手の方々も疲れを取るためにやっているそうだ」と述べると、ホン·スヒョンは「熱いお湯の中に注ぐと老廃物もたくさん取れるようになった」とコメントし、話題を集めた。

彼女のほかにもチョン·ジヒョン、チェ·ジウ、オム·ジョンファなど多くの女優たちが清酒の半身浴を楽しんでいるそうだ。

運動した後に清酒の半身浴で疲れを癒せば、さらに頼もしい管理法になるだろう。

もしどんな運動をしようかと迷っていたら、過去にグルメ番組を進行しながら“モッパンの女神”というニックネームが付けられた女優のキム·ミンジョンからヒントをもらってはいかがだろうか。

たくさん食べながらもスリムな体型を維持できる秘訣を「ハッピートゥゲザー3」で公開した。

キム·ミンジョンは番組で登山用の60リットルの大きなバックパックを紹介した。

女優のパク·ウネが「こんなに大きいのを？」と目を丸くしながら尋ねるとキム・ミンジョンは「私は高い山に登る。約8、9時間はかかるほどの山だ」と明かし周りを驚かせた。

地道な登山を通じて美しく健康なスタイルを作り上げたキム·ミンジョンだが、登山の長所はこれだけではないそうだ。

彼女は「山に登るようになって肌がとてもきれいになった。ここからが秘訣だが、何も施さない状態で出かける」と述べ、女優のハン·チェアが「日焼け止めも塗らずに？」と尋ねると「はい。肌が呼吸をできるように」と答えた。

ユ·ジェソクが「UVカットのローションも塗らないの？」とさらに突っ込むとキム·ミンジョンは「あまり塗らない」と即答。そんな彼女に番組レギュラーのパク·ミョンスも「肌がすごくキレイだ」と絶賛した。

自然を眺め、運動もして、きれいな肌まで得られる、最高のダイエット方法を見出したキム・ミンジョンの美しさにこれからも注目したい。

一方、40代にもかかわらずしなやかなスタイルを誇る女優のハン·ゴウンは、食べ物にとても気を使っているそうだ。

「ハッピートゥゲザー3」に出演した際、彼女は「20代前半は運動に凝っていた。その頃から減塩、低カロリーのものを食べてきて今でも習慣になっている」と明かした。

番組レギュラーのパク·ミソンが「でも家の外でキムチチゲやプデチゲなどを食べたらしょっぱいのでは」と尋ねると、共演した俳優のキム·ソンスから「お湯を入れて食べるんだ。一緒に食べているのに、勝手にお湯を頼む」と暴露される場面も。

さらにパク·ミソンからサラダはどのように食べているのか尋ねられるとハン·ゴウンは「ドレッシングをかけないで食べる」と明かした。

さらに「その野菜ごとに香りと味があっておいしい。ドレッシングはそれをすべて消してしまう」と、まさしく“管理の女王”らしい姿を見せた。

このように徹底したメニュー管理のおかげで、年齢を重ねてもなお、完ぺきなスタイルがキープできるのだろう。

ここまでスターたちがさまざまなスタイルの管理方法について教えてくれたが、今年の夏は自分に合った方法で根気よく管理し、健康を保ちながら美しいスタイルを目標にしてみてはいかがだろうか。